焦虑症的发病原因有哪些

焦虑症在现代社会的发病率很高，现在我们的生活压力很大，每个人对自己的要求都很高，一旦不能达到很多人就会出现焦虑症。事实上，焦虑症的原因有很多，我们应该了解更多，以预防日常生活中的疾病。

1.疾病因素:患慢性病焦虑症的概率较高。甲状腺机能亢进，即使在轻微的情况下，也会患焦虑症。焦虑症也可能是严重疾病的前兆，如胰腺癌、脑瘤、帕金森病、阿尔茨海默病等。一些研究表明，焦虑症与心脏病有关。多达一半的心脏病患者会患焦虑症，焦虑症患者患心脏病的概率是普通人的三倍。

2.遗传基因:焦虑症与家族史密切相关。研究表明，在同卵**中，如果一个人生病，另一个人只会生病50％。父母中有一人患有焦虑症，孩子患病的概率为25％;如果父母都是焦虑症患者，孩子的发病率会提高到50~75％。研究发现，有家族遗传焦虑病史的患者第11对染色体异常。

3.环境诱因：许多引起焦虑的最大因素是环境。压力生活事件和失落感可能诱发焦虑，如丧偶（尤其是老年丧偶，几乎80％或90％的人会生病）、离婚、失业、财务危机、失去健康等。

4.药物因素：对于一些人来说，长期使用某些物质（如高血压、关节炎或帕金森病）会引起焦虑症状。因此，药物也可能是焦虑症的原因之一。

5.个性:自卑、过于依赖他人、自责、悲观、容易被压力压垮等一些个性特征会让你更容易患焦虑症。

6.饮食:有时候，不良的饮食习惯和不规律的饮食也会成为焦虑如缺乏叶酸(folate)与维他命B-12可引起焦虑症状。

7.吸烟、酗酒和滥用：过去，研究人员认为焦虑症患者利用酒精、尼古丁和物质来表达焦虑的低潮。但新的研究结果表明，使用这些东西实际上会导致焦虑和焦虑。30％酗酒和滥用严重焦虑症患者。此外，焦虑症患者上瘾尼古丁的几率是正常人的两倍。

焦虑症的危害很大。如果你不及早治疗，焦虑症也会危及你的生命。因此，我们不应该在生活中给你太多的目标。只要全心全意，尽快缓解工作压力。我们可以通过锻炼和其他方法来缓解心脏的不良，避免焦虑。